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被“拖延症”毁掉的中国孩子

晶彩石光 2018-07-12 07:43:34

每隔一段时间,我都能收到很多读者留言,问孩子总是各种拖延该怎么办。


有妈妈头疼,“孩子作文写好了,让他抄写到作文本上,从晚上七点一直催到七点半,可把孩子作文本拿过来一看,还是就写了个开头。”


有妈妈抱怨,“孩子不知道怎么回事儿,油盐不进的,不是扣扣这就是摸摸那儿,就没有一口气坚持把作业写完的时候……”





01

拖延症可能是“惯出来”的,

你得给他一个固定的节奏


有件事说出来可能很多父母都不相信,多数做事拖拖拉拉的孩子,都是被“惯出来”的,哪怕你真的打也打了,骂也骂了。


想想看,多数孩子在学校都能听懂老师的指令,也都知道课间10分钟可以自己玩儿,上课了就要马上回到座位,听老师讲课。


这期间既没有老师一直对孩子大吼:“快点回到座位,快点找出书本,别那么磨磨蹭蹭的……”也没有老师哄着学生,劝着学生:“听话,好好回到座位,真棒,真乖……”。


因为孩子们已经接受了上课45分钟,下课10分钟的设定,他们是发自内心去服从的。哪怕上课偶尔有溜号走神,也绝对不会像在家里一样怎么催都不动,一会喝水一会儿上厕所。


而当我们孩子回到家的时候,固定的作息往往就难以坚持。孩子应该什么时间写作业,先写哪一个科目后写哪一个科目,写多久要休息一下,写多久应该停下来去洗漱睡觉,在很多家庭中都是特别模糊的。这就给了孩子一个钻空子的机会。


他不喜欢的事情,不喜欢的作业,他就一直拖延一直磨蹭,甚至父母催促的越凶,他越觉得他在用自己的方式,软性对抗父母的强权。


要解决这个问题,千万别寄希望于孩子的自制力、自控力或者“好心情”,一定要跟孩子一起制定一个合理的,可执行的规划,让孩子把这些固定要做的事情,形成一种习惯。


习惯了,就像是条件反射一样,不需要反复下决心,做工作,自觉自主的就去完成了。



02

合理的利用奖励刺激,

孩子会越来越积极


我的一个朋友家的孩子钢琴弹得非常好,有次我问她,陪孩子练琴是不是挺辛苦的。她说“还好,这孩子实诚,给个套就往里钻。”


她还告诉我,她在孩子的钢琴旁边,放了一个只“抽奖”盒子,盒子里有各种各样的小纸条,上面有跟孩子一起商量的各种奖励:


有物质上的,比如“一盒巧克力”,“一袋酸奶”“假期去迪士尼”“新乐高玩具”,“书店任意挑一本书”……


也有非物质上的:比如“休息半小时”,“一集动画片”“指定一位家庭成员跳扭屁股舞”,“尊享捶背券”,“拥抱5分钟”,“再抽一次”……


她甚至还写了一堆儿子喜欢的卡通人物名称,说是被困在盒子里了,儿子抽出来才算解救成功。


每次儿子练完琴,就有一次抽奖机会,儿子为了抽到心仪的奖券,练琴也变得有盼头了。





曾亲眼见过嫂子跟她家孩子为了刷牙的事情,母子之间拉锯战半个多小时。


嫂子先是问在看动画片的小侄子“你现在想刷牙吗?”

侄子说:“我不,我要看动画片”

嫂子:“可是现在到睡觉时间了,你应该刷牙去”

侄子:“我才不管什么呢……”

“你去不去,我数到3”

“我不去,就不去”


之后嫂子有点脾气上来,强行把动画片关了,吼着让侄子刷牙去。侄子倔劲儿也上来,一副我就看你能把我怎么样的表情。


要不是我拦着,小家伙很可能要挨揍。可是想想看这件事,如果嫂子不能接受孩子回答“不”,为什么要问孩子想不想呢


她可以和善的跟孩子提出一个选择“是现在刷牙,还是5分钟以后再刷牙?”,说句“说到做到”就更好了。等时间到了,如果孩子还是拒绝,就和善的拉着孩子的手,直接带到洗漱间。





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