【红袋鼠小动画】什么香香的吃不够?
幼儿画报 2021-10-19 08:06:51
小朋友，抬头、挺胸、快坐好！
《幼儿画报》
小动画开播啦！
今天的小动画是——
哎哎哎，没吃够
这个故事来自2016年12月《幼儿画报》黄版的《红袋鼠美食屋》哟！
更多精彩的故事，
小朋友们快去读一读吧！
专家指导
冬季室内外温差大，孩子容易患呼吸道感染。此时家长不仅应关注其衣着、远离病源，还应通过膳食和锻炼提高其耐寒和抵抗力。
日常副食应包含富含优质蛋白质的鱼、肉、蛋、奶等，同时富含维生素和矿物质的蔬菜亦不可少，尤其是黄绿色蔬菜和菇类。
“跳跳蛙脆脆牛”中牛肉富含蛋白质、B族维生素、锌、铁；芥蓝富含维生素A、C，均可增强抵抗力。
“红袋鼠绿花香”中西蓝花富含维生素C且含矿物质和β-胡萝卜素；胡萝卜富含β-胡萝卜素；西红柿富含叶红素，都有增强免疫力的作用。
“火帽子菇菇鲜”中三种食材所含的维生素、矿物质、多糖、纤维素等，也是有益于促进免疫功能的。
——谈藏文 首都儿科研究所 主任技师
香香的三道美食，
不仅好吃，
还是增强抵抗力的良方！
小朋友是不是很想尝一尝？
那就请爸爸妈妈们快来学一学吧！
菜谱在当月《幼儿画报》附赠的副刊《时尚好妈咪》都有刊载，欢迎尝试！
全部菜谱经首都儿科研究所儿童早期综合发展研究室主任技师谈藏文老师审定哟！营养健康妥妥的！
下面为您贴心奉上本月故事中3道增强抵抗力的美食的做法。
孩子吃饭是头等大事！
怎么让孩子爱上吃饭，吃出健康？
《幼儿画报》《红袋鼠美食屋》里就有答案！
每月一个健康主题，
每月三道应季美食。
爸妈除了可以陪宝宝读一读故事，
还可以拿出副刊《时尚好妈咪》，
看着食谱亲自下厨做出美食！ 宝宝读趣味故事，激发“好食欲”，
爸妈学营养膳食，学会“好食育”！
《幼儿画报》，
陪伴孩子享受健康“食生活”！
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